81.7kg 22.3%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.6kg 81.7kg 75kg 30% (あと6.7kg) 180.7cm 81.7kgの体型
    体脂肪 24.2% 22.3% 20% 180.7cm 体重とBMI

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2016年09月18日

  • taktak

    晩 魚たらふく食べた

    カロリー合計:07:15
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