えー。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 49kg 47kg 75% (あと2kg) 160.8cm 49kgの体型
    体脂肪 32% 26.4% 24% 160.8cm モデル

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2016年09月18日

  • りり

    今日明日、子供の大事な試合があり係をしなきゃなのに、生理が来そうな予感…。



    きのうは先輩とデートをしたのですが、大好きなお店のランチ、メインのお肉とパンが半分入らなかった。胃が小さくなったのかな。
    嬉しいような、寂しいような。


    きょうは長女の試合、長男のお稽古が重なり朝からパタパタせねば!!
    朝はしっかり食べました。
    行って参ります(*^^*)


    その他の数値
    BMI 18.9↓
    筋肉量 34.1↓
    内臓脂肪 3.0レベル→
    基礎代謝 1049↓
    体内年齢 36→

    筋肉量と代謝がひどい(^_^;)

    カロリー合計:07:22
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