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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 57.3kg 47kg 14% (あと10.3kg) 158cm 57.3kgの体型
    体脂肪 31% 30% 20% 158cm 平均

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2016年09月18日

  • 向日葵子

    昨日の、片付けのせいで、身体が痛い。
    この歳になると、本当に何をするのも、疲れる。
    まだ、片付いていないから、今日も、続きをしなければいけない。
    早く、スッキリしたいなぁ。

    カロリー合計:07:58
    •  
    • コメント2件
    • たぬりん たぬりん 片付くと、心もスッキリしますよね。

      少しずつ、身体をいたわりながらがんばってくださいね。
      2016.09.18 08:33
    • 向日葵子 向日葵子 > たぬりんさん
      コメントありがとうございます。
      本当に、まだまだ終わりそうにないから、スッキリしなくて、余計なストレスになりますね。
      でも、終ったら、達成感と、スッキリするだろうから、楽しみながら、頑張ってます。
      2016.09.20 05:20
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