Re:意識が低い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 51.3kg 50kg 27% (あと1.3kg) 160cm 51.3kgの体型
    体脂肪 30% 28.7% 24% 160cm 体重とBMI

 » 
2016年09月18日

  • 千夏

    夜:寿司4かん ビール×1

    ダイエットするって言う意識が低すぎる。
    もう少しストイックに。
    炭水化物だけでも減らそう。

    カロリー合計:08:24
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