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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 75.2kg 70kg 61% (あと5.2kg) 170cm 75.2kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 体重とBMI

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2016年09月18日

  • ヴェルデ

    生理終わり始めるとすぐに増加傾向になる。
    食事などむしろ減らしてるくらいなのにいつものことだけど参る。
    まぁ、いつものことだから気にしない。
    本当に暴飲暴食したときはちゃんと気にしてれば良いか。

    生理中 カロリー合計:08:56
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