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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 48.9kg 45kg 44% (あと3.9kg) 154cm 48.9kgの体型
    体脂肪 26.7% 26.1% 19% 154cm 美容

2016年09月18日

  • ロビン1988

    ★昼
    トマトカレーチーズうどん
    カマンベールチーズ/54
    プリン/89
    チョコパイ/162
    アイス
    ラブレ/32

    ★晩
    クレープ/427
    ジャムパン/296
    マシュマロ

    カロリー合計:11:46
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ロビン1988
ロビン1988

154cm 49kg

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