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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.9kg 71.6kg 50kg 9% (あと21.6kg) 155cm 71.6kgの体型
    体脂肪 35.6% 0% 0% 155cm 理想

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2016年09月18日

  • のら子

    朝の体重 71.7
    夜の体重 71.6

    風邪っぴき中によりご飯食べれてません。
    水分のみ

    食わずして三日目経過

    そろそろ危なそうな気配、、

    生理中 カロリー合計:12:07
    •  
    • コメント1件
    • ピンポン玉 ピンポン玉 頑張ってるねー! 2016.09.18 12:10
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実践中のダイエット方法

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