測りたい!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70kg 67.7kg 55kg 15% (あと12.7kg) 167cm 67.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167cm 平均

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2016年09月18日

  • もっちー

    今日は泊まりで仕事なので体重が測れず…。
    そして、ずっと仕事仲間と一緒なのでご飯のコントロールも危なそう(・_・;)

    今の時点で400kcalはとってるかなー?
    目の前にお菓子やらおつまみやら置かれたらちょいちょい食べちゃうw

    このあとハンバーグ食べに行こうっていう話があがってるから気をつけよ(ヽ´ω`)
    ああ~誘惑いっぱい~

    カロリー合計:2000kcal16:35
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