ちょっと

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.1kg 46kg 21% (あと7.1kg) 163.5cm 53.1kgの体型
    体脂肪 26.3% 0% 23% 163.5cm 体重とBMI

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2016年09月18日

  • るるる



    ほんとうにちょっとだけ減った!
    昨日あんなに飲んだのに‥
    公園で走りまわったからかな?
    やっぱり運動って必要なのかも‥

    カロリー合計:16:52
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