肌寒い…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.9kg 48kg 42kg 0% (あと6kg) 149cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 149cm 理想

 » 
2016年09月18日

  • モケケ

    世の中、3連休ですね~( ̄▽ ̄;)私は、仕事。しかも、めっちゃ忙しい(汗)

    まあそれは置いといて、今日うっすら生理っぽい。そろそろなんですがね。来るなら、ガッツリ来て欲しい( ̄O ̄)

    写メは、昨日の昼ご飯です!さけはらみの炊き込みとシチュー、そしてなすズッキーニのケチャップ炒め。ちなみに、今日の夜ご飯は、昨日の残りです!!うまっ☆


    お通じ→○

    カロリー合計:21:20
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実践中のダイエット方法

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