お墓参り

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 55kg 51kg 60% (あと4kg) 161cm 55kgの体型
    体脂肪 31.4% 26.9% 161cm 標準

2016年09月18日

  • ひつじ0831

    朝:チキンカレー・唐揚げ 昼:目玉焼き・唐揚げ 夜:海鮮サラダ・おはぎ・キーマカレー その他:ハイボール・緑茶ハイ いつもは意識していないけど今回は気持ちが落ち着いた。

    カロリー合計:22:46
    •  
    • コメント4件
    • ののこ ののこ うちも昨日丁度上の子の部活が休みになったので皆でお墓参ってきました(♡´ ˘ `♡) 2016.09.19 12:05
    • ruru ruru きっと良いことありますよ♪
      2016.09.20 12:16
    • はむ子 はむ子 いろんな種類のカレー

      美味しそうですね
      ヾ((。・ロ・。`))ノ♡〃
      2016.09.20 17:58
    • まり まり 頑張ってるねー! 2016.09.24 22:33
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.130 - セロトニン不足で「食欲」増加!その解消法とは?

    いものや肉類を食べると一時的にセロトニンの分泌量が増え、気持ちが落ち着くことから、甘いものへの欲求が強くなるとされてい ... ロトニンは生理活性アミンの一種で、脳内の神経伝達、メラトニン合成など脳の活動を高める作用のほか、平滑筋の収縮、血管収縮などの働きをしてい ... る。女性は男性に比べて脳内のセロトニン合成量が少ない。そのため、女 ... vol.130 - セロトニン不足で「食欲」増加!その解消法とは? ...

    ダイエットラボ
  • 京都東急ホテル

    各線京都駅 京都駅から車で5分&無料送迎あり。京の風情あふれる落ち着いた空間でおもてなしを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバルさま募集中 ドヤドヤ話そうぞ
どーも はむ子です☆ダイエットの成功は続けることでもひとりじゃ中々続かなーいというわけでライバルさま増や...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • はな
  • ちゃめ
  • kei
  • パンクッキー
  • まり
  • mami
  • 2525(ニコニコ)
  • かゆかゆ
  • 朔
  • ruru
  • ゆきうさぎまる
被ライバル - 全てを見る
  • はな
  • ちゃめ
  • kei
  • パンクッキー
  • まり
  • mami
  • 2525(ニコニコ)
  • かゆかゆ
  • 朔
  • ruru
  • 食べ過ぎ にゃんこ
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
ひつじ0831
ひつじ0831

161cm 51.3kg

日記
224
ライバル
37
被ライバル
37