心機一転

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.6kg 60kg 47% (あと2.6kg) 154cm 62.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年09月18日

  • むう

    ダイエット、数ヵ月サボってたんですが、明日から再開します。

    とりあえず近況を書いておくと、仕事は先週辞めました。
    あと結婚が決まりました。

    もう結婚するまで仕事をするつもりはないので、しばらくはフリーダムです。
    というわけでダイエットもし放題です。

    実は前にダイエットを始めたときよりも更に太ってしまって、今人生で一番太ってます。
    彼氏の体重まであと2キロに迫ってきました。

    結婚もするので、痩せないとね。


    具体的なダイエット方法ですが、まずは1週間、脂肪燃焼スープをやる予定です。

    というわけでさっきスープ作りました。
    まぁ1キロでも減ったらラッキーくらいの感じですが、何もやらないよりか良いと思うので。

    ちょっと大きい鍋が無いので何回かに分けないと作れないのが面倒ですが、時間はたっぷりあるので頑張ってやります。

    えいえいおー!

    生理中 カロリー合計:23:07
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