2回目の挑戦

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 56kg 50kg 60% (あと6kg) 164cm 56kgの体型
    体脂肪 0% 164cm 標準

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2016年09月18日

  • 雑穀

    こんばんわー

    相変わらず食べたらこんな体重に増えてしまう…ちーん。

    昨日は結局アルマゲドン一緒に観れなくて…
    3時に友達が帰ったから私めちゃくちゃ不機嫌。
    だって昨日だけは二人っきりがよかったもん。

    日本だと信じられないー!しかも外で超大きな喧嘩あったらしくて…
    計画がすべて台無しー!

    だからまた八つ当たりしちゃったー。
    八つ当たり嫌だ思ってもしちゃう自分にイライラしちゃって

    でも自分は根に持たないタイプだから結構単純。
    朝にはもう仲直り。早。

    今日は午後に起きたぶんお昼食べるのも遅くなっちゃって…
    でもお腹空いたから
    焼うどんに昨日作ったヘルシー蒸し後フルーツの龍眼(日本語わかりません。)

    夜は手羽先!!2回目の挑戦!今回は焦げなかったよ!!

    と彼に言ったら笑われたw

    今日もごちそうさま〜〜

    3つ目の写真はbisan gorengバナナフライだそうです美味しそうだよね

    カロリー合計:23:59
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164cm 55.7kg

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