13日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 45.2kg 43kg 18% (あと2.2kg) 154.6cm 45.2kgの体型
    体脂肪 19.5% 19.1% 17% 154.6cm 体重とBMI

 » 
2016年09月18日

  • みい


    焼きそば(ごつ盛り)
    ミニサラダ
    チーズ気分
    カルピスウォーター
    ファンタグレープ

    運動
    バレー
    マッサージ

    カロリー合計:00:04
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    化したビタミンEの再生機能がある。 柑橘類:レモン、ライム、オレンジ、グレープフルーツ、かぼす、はっさく 果実類:柿、キ ... 鉛、マグネシウム、カルシウム ビタミン:ビタミンD、ビタミンE アルミニウム(Al:a ... 製品:チーズ、牛乳、アイスクリーム、ヨーグルト 豆類:大豆、大豆製品(納豆、豆腐、きなこ) 種実類:ご ...

    ダイエットラボ
  • 【ディズニー】バレンタインのプレゼントに! ダッフィー&ジェラトーニの新グッズ販売

    ッフィー」。例年のように新グッズは待ち焦がれていたファンに大人気で、発売初日にはエントランス付近店舗の列が、アメリカンウォーター ... 年7月に東京ディズニーシーに登場したダッフィーの新しいお友だち・ジェラトーニが加わり、展開エリアもアメリカンウォーター ... フロントからメディテレーニアンハーバーまで拡大して盛り上がっている「スウィート・ダ ... 【ディズニー】バレンタインのプレゼントに! ダッフィー&ジェラトーニの新グッズ販売 ...

    ダイエットNEWS
  • ウェディング ファンタジア

    沼津駅 自然と緑あふれるリニューアル情報をチェック!話題のウエディングステージに注目を! ... ウェディング ファンタジア ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
みい
みい

154.6cm 45.6kg

日記
101
ライバル
0
被ライバル
0