停滞期

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 74kg 65kg 0% (あと9kg) 168cm 74kgの体型
    体脂肪 20.5% 21.4% 18% 168cm モデル

2016年09月19日

  • はらちゃん

    停滞期なのか
    なかなか73kgから減りません

    なにかひとつ減りだせば、減量が加速するのだろうが

    カロリー合計:03:58
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168cm 74kg

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