ヨガフェス

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 51.2kg 45kg 17% (あと6.2kg) 155.5cm 51.2kgの体型
    体脂肪 28.2% 27% 24% 155.5cm 体重とBMI

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2016年09月18日

  • aloha

    昨日、一昨日とヨガフェスに行ってきました。
    ボイストレーニングと、女性に特化したヨガ知識の有料講座を受けたんだけど…他の無料講座は受け方がよくわからないまま、ただブラブラしてしまった感じ。
    商売9割という感じで、本当に来場者がヨガを楽しみやすいように作ろうという風にはできていなかった感じがする。


    まぁそれはそれとして、個性的かつ美しいヨギーたちを沢山見て、刺激にはなった。

    カロリー合計:2000kcal07:05
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