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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 48.6kg 45kg 47% (あと3.6kg) 154cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 標準

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2016年09月19日

  • たぁた

    寝起き
    きのう昼フレンチトーストサラダ
    夜サラダピザ

    カロリー合計:07:39
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実践中のダイエット方法

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たぁた
たぁた

154cm 46.9kg

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