月曜日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96.2kg 76.4kg 66kg 65% (あと10.4kg) 170cm 76.4kgの体型
    体脂肪 0% 170cm 標準

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2016年09月19日

  • ぶたこ

    わーい。少し減った(^o^)

    土日は、きな粉餅に、ステーキに、菓子パンに色々食べた。美味しかった。

    間食 きな粉餅、茹で卵、アメ
    散歩40分

    カロリー合計:08:09
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ぶたこ
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