何日目だお…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.3kg 58.5kg 55kg 62% (あと3.5kg) 161.3cm 58.5kgの体型
    体脂肪 33.4% 31.3% 20% 161.3cm モデル

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2016年09月19日

  • もん

    食事は気を付けてたけど、運動をサボってたからなあー

    体のを引き締めなきゃ、頑張ろう‼

    カロリー合計:08:54
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実践中のダイエット方法

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