2019.09.19

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 46.8kg 43kg 36% (あと3.8kg) 153cm 46.8kgの体型
    体脂肪 25% 25.5% 20% 153cm 標準

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2016年09月19日

  • うみゆ

    おはようございます。3連休の最終日です。天気も変だし、気分もドンヨリ。パラリンピックの閉会式を見て、もう終わりなんだ、と気づいたわけです。このままダレないように、気を付けます。

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うみゆ
うみゆ

153cm 47.7kg

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