ぎりぎり40代ww

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 49.9kg 46kg 22% (あと3.9kg) 157cm 49.9kgの体型
    体脂肪 28% 25.6% 23% 157cm 美容

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2016年09月19日

  • にゃん

    昨日の夜はココスで
    ハンバーグとデザートww
    やっぱり食べたら太るよなぁー(^_^;)
    ジムで走ろ!!
    今日も外食だし。

    カロリー合計:09:16
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157cm 51.3kg

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