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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.3kg 50kg 48kg 39% (あと2kg) 160cm 50kgの体型
    体脂肪 27.6% 0% 20% 160cm 体重とBMI

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2016年09月19日

  • ミサキち

    土日祝とやりたいこと、たくさん(✿˘艸˘✿)
    土曜日は心霊スポットに
    夜中、横綱ラーメン+替え玉
    日曜日は温泉へ
    夜は鍋 夜中、ラーメン入れて爆食
    はい( ̄▽ ̄;)
    今日はラスト~
    リンガーハット食べに行く予定
    何やら、かき氷がチビたち
    食べたいらしい……
    この、休みはコンビニで
    マヨチャーシューマン
    肉マン
    ピザマン
    カレーマン
    よく、食べました(。☉∆☉)ワァオ☆
    毎日、胃もたれで起きる(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀  )
    さぁ今日は買い物いこ~

    カロリー合計:09:19
    •  
    • コメント1件
    • ぴーたん ぴーたん 美味しいものいっぱい食べられて羨ましいです♡
      2016.09.19 17:21
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実践中のダイエット方法

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