8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 50.7kg 46.5kg 35% (あと4.2kg) 160cm 50.7kgの体型
    体脂肪 30.4% 160cm 平均

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2016年09月19日

  • 玄米娘

    朝:焼売
    昼:焼売
    夜:東京純豆腐サラダ
    高菜明太子スンドゥブ
    他:ブドウ糖

    部屋の片付けを進めたぜ!!
    父上を召喚しましたが。笑
    リビングは大分片付いた。

    カロリー合計:09:30
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玄米娘
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