飲み空け

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 68.4kg 63kg 39% (あと5.4kg) 163cm 68.4kgの体型
    体脂肪 37% 34.7% 30% 163cm 体重とBMI

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2016年09月18日

  • 百合

    思ったよりは増量してないか…。

    カロリー合計:11:42
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実践中のダイエット方法

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163cm 64.7kg

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