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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 55.3kg 50kg 66% (あと5.3kg) 162.7cm 55.3kgの体型
    体脂肪 27.6% 27.2% 22% 162.7cm モデル

2016年09月19日

  • (マイ・3・コ)

    【10/1 目標体重 53.0kg 以下】

    食べるときはとことん食べる。
    だからだめなのー!
    土日で300グラムならまぁいいか…

    カロリー合計:13:02
    •  
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