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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104.9kg 104.9kg 90kg 0% (あと14.9kg) 184cm 104.9kgの体型
    体脂肪 0% 184cm 平均

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2016年09月17日

  • 0.1とん

    目標は90キロ以下!

    カロリー合計:17:10
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実践中のダイエット方法

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184cm 101.6kg

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