糖質制限3週目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 79kg 72kg 46% (あと7kg) 172.5cm 79kgの体型
    体脂肪 0% 172.5cm モデル

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2016年09月19日

  • クロ犬

    だいぶ慣れてきた。
    しかし、食の誘惑が次から次へと
    やってくる。
    我慢するのがたいへんです。

    カロリー合計:20:07
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