(´;ω;`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 57kg 50kg 6% (あと7kg) 164.5cm 57kgの体型
    体脂肪 29.2% 29% 23% 164.5cm 美容

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2016年09月19日

  • かぼこ

    体脂肪がー!
    日曜、食べまくったからかな( ; ; )
    油断したー!

    カロリー合計:20:41
    •  
    • コメント2件
    • Rポンポン Rポンポン 私も油断しまくって酷い事に。

      お互いに頑張りましょうね٩(๑>∀<๑)۶
      2016.09.20 10:55
    • かぼこ かぼこ > Rポンポンさん
      お返事遅くなってすみません(´;ω;`)
      油断大敵ですね・・・。
      頑張りましょー!
      2016.09.21 20:32
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実践中のダイエット方法

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