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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.8kg 52.6kg 49.9kg 84% (あと2.7kg) 158cm 52.6kgの体型
    体脂肪 25.5% 22% 158cm 美容

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2016年09月19日

  • ぷにこ

    今日はズルします笑
    朝昼は体調悪くてあんまり食べてない&晩ごはん前に体重測りました^^;
    だから52キロ台なんだけど、モチベーションあげるためにも52キロ台で記録しちゃいます!

    今から晩ごはんでお腹空いてるから増えるだろうなー…

    カロリー合計:22:04
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158cm 52.2kg

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