体重計にはのってたのよ。(笑)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 63.8kg 55kg 37% (あと8.8kg) 165cm 63.8kgの体型
    体脂肪 39.3% 0% 30% 165cm 理想

2016年09月19日

  • あーちゃん

    生理痛と出血が多いため飲んでたピルをやめたら浮腫がほんと無い。

    やめて三ヶ月、今回の生理前の食欲は半端じゃなかった。

    +3-4㌔。

    まだ生理中だけど少し食欲減ったくらいでまだ食べたい病強い。


    しかし、今のバイトもあと1ヶ月位だから頑張って痩せるために努力しなきゃ。


    ダイエット初めてからの体重記録。
    これは月平均のやつね。


    さて、頑張ろう。

    生理中 カロリー合計:22:05
    •  
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165cm 61.1kg

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