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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63.1kg 56kg 35% (あと7.1kg) 166cm 63.1kgの体型
    体脂肪 26.5% 0% 23% 166cm 理想

2016年09月19日

  • こじはるになりたい

    ひるは無し!けどゆずレモンとコーンポタージュを紙コッブで1杯ずつ飲んだ。夜はキムチ納豆ともずく酢。

    生理中 カロリー合計:22:13
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