シャニクール(土)ラビワール(日)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 51kg 49.9kg 59% (あと1.1kg) 154cm 51kgの体型
    体脂肪 30.6% 29.6% 154cm 美容

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2016年09月19日

  • 港勇次

    51.3
    30.4
    ラビワール(日)
    51.2
    30.0
    51.5
    29.0
    日記
    筋トレメインにしてみますた。
    今日は、休みますた。

    生理中 カロリー合計:22:59
    •  
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実践中のダイエット方法

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港勇次
港勇次

154cm 51.5kg

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