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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 67.4kg 60kg 0% (あと7.4kg) 158cm 67.4kgの体型
    体脂肪 0% 158cm モデル

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2016年09月18日

  • kotori


    ヨーグルト+青汁
    ルイボスティー


    京懐石

    間食
    アイスカフェラテ


    チョコレート

    カロリー合計:23:56
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実践中のダイエット方法

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158cm 70.4kg

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