風邪

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 59kg 55kg 0% (あと4kg) 164cm 59kgの体型
    体脂肪 17.3% 21.4% 12% 164cm 美容

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2016年09月20日

  • 大吉

    風邪治すため、栄養をとる。体重増えてしまったが、風邪をひいた自分が悪い。

    カロリー合計:06:24
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