9/20 食べたもの「39」

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 57kg 50kg 61% (あと7kg) 155cm 57kgの体型
    体脂肪 0% 155cm モデル

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2016年09月20日

  • ミルテ



    鶏と野菜のコンソメスープ、豚肉とズッキーニとエリンギのハニーマスタード炒め、味付け卵、おからポテサラ風



    間食

    ココナッツオイル入りコーヒー
    クルミとココナッツのキャラメリゼ





    鶏と野菜のコンソメスープ、ベビーチーズ2つ、フィラデルフィアクリームチーズ1つ、目玉焼き、ボロニアソーセージ





    タイ風カレーパスタ?、グリーンリーフ、キュウリ、スペアリブオーブン焼き、オープンオムレツ


    デザート

    菓子職人 糖質制限プレミアムいちごデコレーションケーキ
    シャンパン





    39歳になりました。

    あいにくの台風で、今日は外出しませんでした

    通販で取り寄せたトップスを試着し、秋冬用のスカートのサイズを確認。
    以前はウエストギリギリな感じだったものも、トップスをインできるようになりました。


    今までお腹まわり隠したくて、インすることは考えたことなかったなあ

    そのうちワンピース1枚でサラリと着るとか、上着で隠さないでいいようになれたらいいなあ。

    ↑まだ自信がちょっとない



    晩ごはんも家にあるもので適当になりましたが、旦那さんが菓子職人で注文してくれたケーキを食べられました

    以前食べたロールケーキの方が味は良かったかな?
    でも誕生日にホールケーキがあるのってうれしいもんです。

    カロリー合計:07:09
    •  
    • コメント9件
    • くーこ くーこ お誕生日、おめでとうございます(^^)
      ケーキ、嬉しいですよね!
      こっちはそれたので何もありませんでしたが、台風は大丈夫でしたか?

      時々、日記見させてもらってます。順調ですね!長く続けてらっしゃるし、すごいです。頑張ってくださいね(^^)
      2016.09.20 23:09
    • ミルテ ミルテ > くーこさん

      ありがとうございます。
      同じ区内ではありますが相当離れた山奥で土砂災害の避難指示は出たようですが、こっちは影響なしです
      なんだかんだ京都では身の危険感じる事態にはならないような。
      2016.09.21 07:16
    • ゆぅゆ ゆぅゆ 1日遅れちゃいましたが
      おめでとうございまーす♪ヽ(´▽`)/
      旦那さん菓子職人だったんですねー


      ほっこりお誕生日ですね
      旦那さんの手作りケーキなんて素敵すぎます(#^.^#)

      体型がかわってくるとガラッと服装もかえれたりして楽しみが増えていきますよね
      それがモチベーション維持にもなったりして(⌒‐⌒)スキニーをかっこよくはきこなせるようにわたしも頑張りまーす
      \(^o^)/
      2016.09.21 07:19
    • ゆぅゆ ゆぅゆ あれ?ごめんなさい(^_^;)読み返してみたら手作りじゃなかったですねー


      早とちり(^^;)(;^^)
      すいませーん
      2016.09.21 07:21
    • ミルテ ミルテ > ゆぅゆさん

      ややこしいですよね
      京都にあるケーキ屋さんなんですが、名前が「菓子職人」…。

      以前から糖質制限スイーツを販売しているお店ですが、8月くらいにバースデイケーキもできるか問い合わせたら、調度新しくホールも発売予定だったらしく、タイムリーでした

      2016.09.21 07:55
    • ゆぅゆ ゆぅゆ > ミルテさん

      なるほどーー(゜ロ゜;ノ)ノ

      考えたら旦那さんのこと日記にかいてたのに違うよなーと、、自分の早とちりにっくりでした(^^;)(;^^)

      でも、美味しそービジュアルが素敵なケーキです
      ホールケーキはテンション上がりますねー\(^o^)/
      2016.09.21 08:18
    • ベル ベル お誕生日、おめでとうございます!まんまるケーキ、いいですね♡ 2016.09.21 09:08
    • ミルテ ミルテ > ゆぅゆさん

      でもよく考えたら、誕生日くらい普通のケーキでも良かったのかも

      なかなか思いきれませんねえ。
      2016.09.21 09:42
    • ミルテ ミルテ > ベルさん

      ありがとうございます

      子供時代には縁がなかったので、今さら誕生日のホールケーキには憧れがあります(笑)。
      2016.09.21 09:43
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