クビレ作戦21&22日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 86.9kg 68.9kg 56kg 58% (あと12.9kg) 173cm 68.9kgの体型
    体脂肪 38.6% 33.4% 22% 173cm 標準

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2016年09月20日

  • 燈

    胃痛によりまともに運動が出来てないので
    微妙なところ・・・。
    時は待ってくれないよ~
    今を一生懸命ダイエットにつぎ込まないと!!

    カロリー合計:07:15
    •  
    • コメント2件
    • 鼻たぼ 鼻たぼ ヽ(*`゚∀゚´)ノォォォォォォォォォォ!

      一気にガツン!ときたね♪

      もうダイエット卒業も近い?



      胃痛がひどいのは
      体が休めと言ってるのかな…。

      時は待ってくれないけど
      無理しすぎて長患いしたら大変よ。
      お大事にしてねm(_ _)m
      2016.09.20 10:23
    • 燈 > 鼻たぼさん
      心配していていただきありがとうございます!
      やさしさがとても嬉しいです!!

      体が本調子になるまで大人しく安静にします( ó × ò)
      2016.09.22 09:13
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