20日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 49.8kg 45kg 40% (あと4.8kg) 156cm 49.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 平均

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2016年09月20日

  • みー


    チョコレートブラウニー
    エリーゼ


    たこ焼き
    おにぎり
    卵焼き
    スパゲティ


    サッポロポテト
    アイス

    カロリー合計:07:25
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実践中のダイエット方法

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みー
みー

156cm 48.2kg

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