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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 51.2kg 50kg 33% (あと1.2kg) 160cm 51.2kgの体型
    体脂肪 30% 28.9% 24% 160cm 平均

 » 
2016年09月20日

  • 千夏

    朝:ホットドック

    昼:ごはん ゴボウと豚肉の煮物

    間食:アラレてんこ盛りσ(^_^;

    夜:麻婆豆腐

    ビール×4

    家にいるとずっとごはん作ってる気がする。
    で、たべちゃう。
    パート行ってる方がいい!
    旦那といるとイラつくしねw

    カロリー合計:08:02
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