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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.8kg 67.9kg 65kg 49% (あと2.9kg) 158cm 67.9kgの体型
    体脂肪 41.8% 40.4% 31.8% 158cm 平均

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2016年09月19日

  • ベル

    夜お米もしっかり食べたのに8時過ぎ口淋しくって、チーズやら食べ始めたら止まらなくなってフルグラヨーグルトも食べて、、、ハイ増量ですw

    カロリー合計:08:15
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158cm 66.4kg

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