台風

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.3kg 53kg 35% (あと4.3kg) 161cm 57.3kgの体型
    体脂肪 29% 33% 26% 161cm 標準

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2016年09月20日

  • ぷっちょ

    昨日は祭りで昼、夜は揚げ物等

    今朝は警報でジョギングできず。

    体脂肪凄い。明日からまた走って体脂肪減らさなきゃ

    カロリー合計:09:12
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