お休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 102kg 103.5kg 65kg 0% (あと38.5kg) 170cm 103.5kgの体型
    体脂肪 46% 0% 170cm モデル

 » 
2016年09月20日

  • NEI

    連休は体調不良で色々お休み

    体重は増えるけど体脂肪が落ちてる
    (筋肉化なのかな?(;´Д`))
    ドカ食いとかはしてないけど
    毎食、普通にごはん一杯食べてた

    運動は体調戻るまでお休みだ、、、



    カロリー合計:09:33
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