22日め

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 98.5kg 96kg 80kg 13% (あと16kg) 172cm 96kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 理想

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2016年09月20日

  • くもくも

    台風で行けるかわからないけど
    行けたらプール行くぞー
    最近、走ってないから次走れるか不安(+_+)

    今日の予定
    プール 三キロ

    カロリー合計:12:05
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くもくも

172cm 93.7kg

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