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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.2kg 56.4kg 43.6kg 27% (あと12.8kg) 153cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 17% 153cm 体重とBMI

2016年09月20日

  • じみちさん

    おっせええええええ
    進みおっせええええええ

    やっぱりカロリー制限、おやつ制限しないとだめだな。
    ケーキ食べ放題、クッキー段ボール箱でまとめ買い、ご飯何色でも食べ放題、そんなことしてて進むわけないわ。

    カロリー合計:12:23
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