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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 69.6kg 65kg 23% (あと4.6kg) 166cm 69.6kgの体型
    体脂肪 36.1% 33.5% 28% 166cm モデル

 » 
2016年09月20日

  • red

    体重も体脂肪率も一気に減ったようにみえますが、
    一気に増えた分だけなので、勝負はこれからです!

    カロリー合計:12:38
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166cm 69.7kg

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