増えてな~い♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43kg 41.4kg 40kg 53% (あと1.4kg) 150cm 41.4kgの体型
    体脂肪 0% 150cm モデル

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2016年09月20日

  • りん

    便秘でお腹はポンポコリンだけど
    体重増えてないから浮腫みもない
    v( ̄Д ̄)v イエイ

    昨夜は
    ミートソーススパゲッティー
    ナス焼き
    レンコンチーズ焼き
    カツ
    レバニラ
    ブリのお刺身
    ハッピーセットのナゲット&ポテト

    このフナッシーが欲しくてバイトだった娘に買って来てもらったの

    これが一番人気だって~


    写真3
    今日のお昼
    糖質0麺&昨夜たっぷり作ったミートソースで
    パスタ風



    カロリー合計:15:25
    •  
    • コメント2件
    • にゃお にゃお おこんばんは(^-^)

      かわいいなっしー❤
      ハッピーセット、ふなっしーだもんね
      (≧∇≦)b

      やっぱ、家吞みで、つまみも野菜中心だと、増えも落ち着くよね(ゝω・)

      私、明日から5連休!
      なるべく、作り置きして呑むわぁ

      では、おやすみなさーい❤❤
      2016.09.20 23:45
    • りん りん > にゃおさん
      それからふなっしーも2個になり
      明日バイトの娘がハンバーガーふなっしーで買って来てくれる予定さ♪

      家呑みだと冷蔵庫整理にもなるから良いよね!

      2016.09.28 19:45
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