9月20日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 76.8kg 72kg 40% (あと4.8kg) 165cm 76.8kgの体型
    体脂肪 40% 37% 34% 165cm モデル

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2016年09月20日

  • まこ

    気がつけば9月。
    年内に74㎏台を目指すのだ。

    カロリー合計:15:44
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165cm 76.4kg

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