産後1m⑦

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 72.3kg 56kg 0% (あと16.3kg) 164.4cm 72.3kgの体型
    体脂肪 31.1% 0% 22% 164.4cm 体重とBMI

 » 
2016年09月20日

  • Lala

    連休中の大幅増を恐れたけど大丈夫だった!
    妊娠中~産後すぐまでは全く問題なしだったのに、気付いたらまた便秘体質に戻ってた。気を付けないと…

    カロリー合計:17:12
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実践中のダイエット方法

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