だるい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60kg 48kg 0% (あと12kg) 154cm 60kgの体型
    体脂肪 34.7% 22% 154cm 理想

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2016年09月20日

  • ☆◎

    風邪をひきはじめて2週間。かなりだるいです。
    運動したいなぁ。

    カロリー合計:19:15
    •  
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実践中のダイエット方法

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154cm 61.2kg

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