8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 59.5kg 53kg 0% (あと6.5kg) 166cm 59.5kgの体型
    体脂肪 25.7% 25.9% 20% 166cm モデル

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2016年09月20日

  • にも。

    今日で1週間です!全然減ってないむしろ増えてる現実に絶望_(┐「ε:)_ 生理中だったから…ってことで今週から本気だす!!←

    今日はお通じなかったです… 朝から実験でバタバタしてました。でも運動にはなったはず!

    体重は増えてました… カロリー抑えてるし動いてたしお腹空いてたのになんでだろう… やっぱりお通じないのが原因かな。

    生理中 カロリー合計:1654kcal20:37
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166cm 60.2kg

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