0920~47.9

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
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2016年09月20日

  • ローレン

    豆乳
    ベジタブルボールのオリエンタル風、ミートボール、トマトソースペンネ@IKEA

    ミートボール、野菜炒め、ご飯、蓮根ピクルス、マカロン

    友達と久しぶりのIKEAへ!
    肉ゼロのミートボール、フムス、ワイルドライスサラダとスーパーフード満載のベジタブルボールプレートを!

    カロリー合計:21:31
    •  
    • コメント8件
    • 茉斗 茉斗 美味しそう&ヘルシーで良いねぇ(*≧︎艸≦︎)♡

      私もヘルシーご飯食べたいなぁ(✳︎´∨︎`✳︎).°。

      お友達とお出掛け楽しそう♡
      2016.09.21 07:05
    • やえ桜 やえ桜 おはようございます。

      肉が入ってないミートボール、いいですね♪
      2016.09.21 09:47
    • あんな あんな IKEA飯、スーパーフードとかもあつかってるんですねぇ(´∇`)
      しかもオリエンタル風って、よく分からないけど、お洒落♪
      コスパ的にはどんなですか~(*^O^*)?
      2016.09.22 09:25
    • なおちゃん なおちゃん こんばんは(*^^*)
      IKEA行ってみたいです!
      地元にないんですよぉΣ(゚д゚lll)
      2016.09.23 17:44
    • ローレン ローレン > 茉斗さん
      ヘルシー気分になれて自己満足だけど(*´∀`*)
      友達と買い物は楽しいです。車だから沢山買っても平気^^
      2016.09.25 23:28
    • ローレン ローレン > やえ桜さん
      そうなんです。でもちゃんと美味しいんですよ^^
      2016.09.25 23:29
    • ローレン ローレン > あんなさん
      どことなく中近東チックなお味なのかしらー?←分かってない^^
      ワイルドライスは昔から有名だし、フムスも数年前、ジェニファーロペスが
      痩せたって話題になってたので食べてみたかったの!
      このワンプレートで500円くらいだったかな。午後4時からはサービスで
      これが150円ほど安くなるので悔しかったですw
      2016.09.25 23:31
    • ローレン ローレン > なおちゃんさん
      私は東京なんだけど、埼玉のも千葉のも微妙で車で1時間ちょい・・
      なので、たまに友達と行くんです。ここのレストランが楽しみで^^
      2016.09.25 23:33
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ローレン

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